Cześć dziewczyny!
Utrzymanie naturalnych, zdrowych paznokci nie jest aż tak trudne, jak można by się spodziewać. Podobnie jak włosy, paznokcie najzdrowsze są w stanie naturalnym - wymagają jedynie odrobiny lakieru dla ochrony i regularnego nawilżania kremem do rąk.
PAZNOKCIE
Rozwarstwienie się paznokci może świadczyć o odwodnieniu. W takim przypadku powinniśmy więcej pić i uzywać olejku, który ma zdolność wnikania w płytkę paznokcia. Zapewne nie raz już słyszałyście o wspaniałych właściwościach oleju rycynowego i arganowego. Dla mnie te dwa olejki zdziałały cuda! :D. Dobrze jest także smarowanie skórek specjalnym kremem przeznaczonym do tego. Na rezultaty niestety trzeba poczekać :( nawet ok. 6 miesięcy. Pamiętajcie również o tym że stałe , długotrwałe stosowanie lakieru do paznokci moze spowodować żółtawe przebarwienia paznokci. Chociaż nie jest to nic szkodliwego, warto wiedzieć, że można powstrzymać ten proces używając najpierw ochronnego podkładu, który zabezpieczy paznokcie
14 WSKAZÓWEK,JAK PIELĘGNOWAĆ PAZNOKCIE
1. Po każdym myciu nakładaj krem lub lotion do rak, gdyż mydło bardzo wysusza skórę i paznokcie staja sie kruche i podatne na łamanie i rozwarstwianie.
2.Wcieranie olejku np. rycynowego,arganowego, ze słodkich migdałów z odrobiną soli w paznokcie i skórki wzmocni je a także odżywi suchy, pękający naskórek
3. Bardzo delikatnie obchodź się ze skórkami,gdyż ochraniają one miejsce wzrostu paznokcia.Nigdy ich nie ogrywaj ani nie przecinaj.
4.Porzuć zwyczaj obgryzania, prowadzący do uszkodzenia paznokci i skórek a także zniekształcenia kształtu i nierównego wzrostu paznokcia. Pamiętaj, że obgryzania sprzyja wprowadzeniu do paznokcia szkodliwych mikroorganizmów, co prowadzi do stanów zapalnych.
5.Pobudzaj paznokcie do szybszego wzrostu. Kiedy tylko masz wolna chwilę, masuj podstawę paznokci.
6.O ile nie masz bardzo długich paznokci nie skracaj ich nożyczkami, ponieważ mogą się pozaginać lub rozwarstwić. Zamiast nożyczek uźywaj raczej pilnika, by nadać im odpowiedni kształt. Piłowanie pilnikiem ułożonym prostopadle do paznokcia może spowodować rozwarstwienie jego końca, dlatego trzymaj pilnik pod kątem 45 stopni do wolnego brzegu paznokcia.
7. Po zmyciu lakieru odczekaj kilka minut, zanim zaczniesz opiłowywać paznokcie, by skrócić je lub nadać im odpowiedni kształt. Paznokcie łatwiej się rozwarstwiają kiedy nie są zupełnie suche.
8. Nie używaj zmywaczy z acetonem, ponieważ większość z nich wysusza paznokcie! Staraj się również omijać skórki podczas zmywania lakieru
9. Nie zdrapuj lakieru ani nie używaj metalowych narzędzi do odsuwania skórek, ponieważ możesz zniszczyć warstwę ochronną paznokcia
10. Odzywki do paznokci są łatwe w użyciu a przynoszą ogromne korzyści dla urody, gdyż odżywiają skórki jak również skórę wokół paznokcia dostarczając więcej witamin, tłuszczu, białka. Paznokieć będzie dzięki temu rósł długi, mocny i zdrowy.
11.Preparat nawierzchniowy możesz nakładać nawet codziennie, by ochronić końcówki paznokci
12.Najszybszym sposobem wzmocnienia słabych, miękkich paznokci jest nakładanie raz lub dwa razy w tygodniu utwardzacza. Nie tylko osłoni wrażliwe paznokcie, ale jeszcze nada im piękny połysk
13.Jeśli jakiś lakier zabarwi Ci płytkę , spróbuj włożyć czubki palców na 15 sekund w połówkę cytryny. Kwas zawarty w soku działa jak wybielacz. Zawsze potem starannie opłucz ręce
14. Lakier stanowi również dobrą warstwę ochronną. Malując paznokcie, zwłaszcza lakierem w ciemnym kolorze, nakładaj raczej dwie lub trzy cienkie warstwy zamiast jednej grubej. Nie pokrywaj paznokcia do samej krawędzi: ładniej i szybciej bedzie zostawić z każdego brzegu cieniutki paseczek niepomalowany. Paznokcie wydają się wtedy smuklejsze. Pierwszą smugę lakiery nałóż pośrodku paznokcia, następnie dwoma pociągnięciami pomaluj boki.
A TERAZ RADY DLA OBGRYZACZY PAZNOKCI
1. Każdego dnia poświęć 10 minut na pielęgnację paznokci. Kiedy zobaczysz, ze coraz ładniej wyglądają będziesz miała większą motywację by powstrzymać się od obgryzania :)
2.Wypróbuj płyn przeciw obgryzaniu. Jeśli uda ci się wytrzymać parę tygodni, ładny wygląd długich paznokci bedzie stanowił zachętę do dalszego wytrwania
3.Nawet jeśli masz krótkie paznokcie, nie oznacza to że nie możesz ich polakierować, one również będą ładniej wyglądały pomalowane przezroczystym lub jasnym lakierem
4.Zastanów się czy nie warto przez pewien czas nosić sztucznych paznokci lub tipsów, by prawdziwe miały szanse urosnąć pod spodem - nawet najbardziej nałogowy " obgryzacz" będzie miał trudności z przegryzaniem się przez tipsy! Może się okazać, że kilka tygodni wystarczy, byś pozbyła się niedobrego nawyku. Tylko trzeba pamiętać , że nowe paznokcie bezpośrednio po usunięciu sztucznych będą bardzo cienkie :(
5.Zawsze miej przy sobie pilniczek by móc w każdej chwili wygładzić wszelkie zadarcia i nierówności, które kuszą by je obgryźć.
Ja osobiście obgryzam paznokcie w sytuacjach stresujących dla mnie, innym problem jaki niestety dotyczy również mnie są rozdwajające paznokcie. Odkąd zaczęłam bardziej dbać o nie ich stan się znacznie poprawił, bo było w naprawdę opłakanym stanie. Napiszę dla Was również takie może nawet dość oczywiste rzeczy, żeby zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się tego problemu.
- zakładaj zawsze gumowe rekawice do zmywania. Moczenie jest najlepszym sposobem by je osłabić. Detergenty pozbawiają paznokcie naturalnej warstwy tłuszczu, której potrzebują by byc mocne. Jeśli ręce bardzo Ci się pocą w gumowych rękawiczkach, kładź pod spód cienkie bawełniane rękawiczki, które wchłoną wilgoć i będą stanowiły dodatkową ochronę. Również do prac ogrodowych zakładaj rękawiczki
- Nakładaj pod podkład produkty wzmacniające paznokcie i zapobiegające ich rozwarstwianiu i rozdwojeniu
Oczywiście nie traktujemy paznokci jak narzędzi, nawet najmocniejsze paznokcie źle znosza gdy są uźywane jako śrubokręt. skrobak lub dźwignia :D
